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养老护理知识点有哪些?

养老护理知识点

01选择适合养老护理房间

选择老人房间时要注意。失能者长期在一个空间活动，所以要选择合适的房间，尽量降低发生症状的可能性。尽量选择有光的房间，保持空气流通，空气质量不好会对***产生不好的效果。此外，室内必须简单安全。不要放太多东西，以免长辈撞到。如果需要安全措施，也可以在需要的地方加装。

02注意长辈的饮食

由于缺乏活动关系，肠胃功能开始减弱，与此同时，胃膨胀、没有食欲、…等症状相继出现。此时，应该对他们各自的症状调配失能者的饮食。为了不呛到，尽量让失能者坐下来；调整食物的质地，多摄取水分和纤维质。

老年人如何健身培养兴趣呢

老年人如何要健身培养兴趣呢

01做适量运动

早上不宜起的太早去晨练,因为早晨5、6点钟空气并不新鲜,有病的老人更不应起的太早。应该在7点钟以后再去做运动。选择适合自己的锻炼项目,有、腿疼病的老人就不适宜跳舞、扭秧歌之类运动量比较大,且让腿受累的活动。

02发展才能和培养兴趣

老年人要学会培养自己的兴趣爱好,兴趣爱好可以帮助老年人充实自己的空余时间,享受生活的乐趣。比如***、书法、种花、跳舞、唱歌等等,只要是老年人感兴趣的,都可以尝试一下。根据个人的特点,老年人可以利用多年积累的经验,创造条件,开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣,但是,兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情,提高技能,使自己胜任社会工作,从而体验快乐。

03饮食多样化

从饮食上,老年人的饮食要多种多样,鱼、肉等不好消化吸收的东西要适量,尤其是晚上更要吃清淡的食物,晚饭从量上也要减少,不要吃的有饱胀感。蔬菜上要多吃菌类、西红柿,还有各种豆制品。水果要吃苹果等比较温和的水果。

冬季老人应该如何进行***呢?

冬季老人应该如何进行***呢？该睡就睡

　　许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体好的。事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。

　　如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡，都可能表明你没有高质量的睡眠。

　　此时，建议你选择呼吸运动帮助入睡。同时，保持睡眠环境黑暗而安静。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要睡觉。

为什么越来越多人选择养老院:

1、观念改变：并不是送老人到养老机构了就是子女不孝，家里没人让生活上不能自理的老人在家也没放心，请保姆费用还要高，有点病痛的子女不一定晓得用什么药；在养老机构里生活上有人照顾，还有别的老人做伴何乐而不为呢！当然做子女的要常常去探望，逢年过节的也接回家来享受天伦之乐。

2、老人越来越注重身体健康、文化***。老人把精神孤寂影响健康放在首位，需要群体性的文化***生活，养老院有医生护士，有保证了；然后还有各种***设施、健身活动项目等等，那么多老人一起会更加快乐的。